- Детское питание
- Аксессуары, косметика, гигиена
- Игрушки
- Детская мебель, коляски, автокресла
- Детская одежда
- Детская обувь
Архив опросов
Ждем малыша
Требования к одежде в период беременности
Одежда не должна стеснять движений; отлично подходят сарафаны, халаты – помните, эта домашняя одежда должна быть не только удобной, но и красивой для поднятия настроения вам и членам вашей семьи.
Одежда не должна где-либо давить и тем самым препятствовать нормальному кровообращению в тканях;
У одежды должны быть хорошо проглажены швы, — чтобы не раздражали кожу, которая во время беременности стала нежнее и ранимее;
Вес одежды должен быть равномерно распределен по плечам;
Не должно быть никаких поясов и ремней;
Одежда должна быть из гигроскопичной ткани (хорошо впитывать пот);
Ткань, из которой сшита одежда, должна легко стираться;
Одежда должна легко пропускать воздух, не создавать препятствий для кожного дыхания;
Одежда должна быть из натуральных тканей, легко пропускающих тепло (у женщин во время беременности несколько повышен обмен веществ, и организм вырабатывает больше, чем обычно, тепла). В одежде из синтетических тканей женщина может страдать от перегрева; кроме того, в синтетических тканях часто накапливается заряд статического электричества, что создает определенные неудобства и неприятные ощущения;
Одежда должна соответствовать сезону и погоде; в жаркую солнечную погоду предпочтение должно отдаваться одежде светлых тонов, в прохладную и холодную погоду следует выбирать темную одежду.
При покупке одежды во время беременности следует помнить, что с увеличением веса тела и довольно значительным изменением фигуры, купленная одежда может оказаться тесноватой; чтобы не пришлось прятать свои обновки в шкаф, рекомендуется приобретать одежду на 1-2 размера большую, чем обычно.
Бюстгальтер должен быть удобен, т.е. должен хорошо поддерживать грудь, слегка ее приподнимать, нигде не поджимать, не сдавливать, соответствовать размеру груди в течение всего периода беременности (следует иметь в виду, что грудь постепенно увеличивается примерно до середины беременности); чашечки бюстгальтера должны быть достаточно глубоки, чтобы не давить на сосок; глубина чашечек важна еще потому, что когда из грудных желез начнет выделяться молозиво, на соски можно будет накладывать чистые марлевые тампоны.
Если перечисленные рекомендации не соблюдаются и женщина пользуется бюстгальтером, который стал тесноват и давит на грудь, молочные железы не могут нормально развиваться, что самым неблагоприятным образом отразится в дальнейшем на их способности к лактации.
Примерно с середины беременности грудь перестает увеличиваться; в пределах тех размеров, которых она к этому времени достигла, грудь останется до конца периода лактации. Бюстгальтер, который теперь используется, должен быть удобен в пользовании и во время кормления - наиболее удобны те, что расстегиваются спереди. Предпочтительны бюстгальтеры из хлопчатобумажной ткани.
С увеличением размеров и соответственно - веса груди обретает значение ширина бретелек. Узкие бретельки теперь не подходят, поскольку они будут слишком сдавливать кожу на плечах, вызывать нарушения кровообращения, чувство онемения, усталость и т.д. Только широкими бретельками может быть обеспечено равномерное распределение на плечах веса молочных желез.
Бандаж при беременности
Примерно с 24-ой недели беременности, если у женщины ослаблены мышцы живота, врач может порекомендовать носить бандаж. Другим показанием к использованию бандажа являются боли в спине, которые могут появиться во второй половине беременности, - в этом случае используется специальный бандаж, создающий необходимую опору для костей таза.
Бандаж при правильном использовании, не сдавливая живот, охватывает его снизу и поддерживает. Бандаж должен быть удобен, нигде не должен давить, чтобы не вызывать в коже и подкожной клетчатке застоев крови и лимфы. Еще одно важное требование к бандажу - у него должен быть запас емкости; живот во второй половине беременности быстро увеличивается, и завязки бандажа постепенно опускаются.
Надевают бандаж, в положении лежа; хорошо если при этом таз несколько приподнят (можно использовать валик или плотную подушку). Если относительно бандажа и правильного его использования возникают какие-то вопросы, их можно задать врачу или акушерке. Некоторые женщины носят бандаж постоянно - опыт и советы таких подруг могут весьма пригодиться.